windsurfing

windsurfing


windsurfing
Nechranice online
windsurfing
Inzerce
petashradil: Ahoj koupil bych Formuli ročník 2012 + - cca do 20tis. email p...
standokan: nemá někdo na prodej zanovní plovak  JP Super Lig...
Ondra Matlach: NA PRODEJ !Renault Master L 3H2 2,8 dTiSpecifikace :Speciáln&ia...
Novinky
27.09. VIDEO:
Tenerife paradise
23.09. CLANEK:
Rujána
07.09. CLANEK:
Nechra 6.9.2017
 
2012-10-29 11:35

Jibing - obraty. Neboj se do toho vlítnout.....

autor: Marc Lefebvre US 775, (všechna práva vyhrazena)
z anglického originálu pro windsurfing.cz přeložil: Radan Karlíček


Jibing neboli česky řečeno otáčení po větru, z němčiny pak halsování, je natolik odlišná činnost ve windsurfingu než kterákoliv jiná, kterou se naučíte (snad možná mimo skoků), že určitě odděluje středně pokročilé jezdce od těch zkušených. Jakmile překonáte tuto laťku, jste na cestě se vytáhnout z davu a dosáhnout opravdového, maximálního vyžití z jízdy. Je to činnost odlišná od jiných, protože i když ji jednou uděláte, nepřichází potom přirozeně, protože to není jako umění jezdit na kole. Tréninkem se ale stává Jibing jednodušším. Je však tolik okolních faktorů, které mohou obrat ovlivnit, že platí úměra, že čím lepším jezdcem jste, tím lépe budete zvládat tyto faktory abyste nakonec uspěl.

Je důležité abyste si při učení obratů dokázal představit otočku ve své mysli ještě dříve než ji na vodě provedete. Jakmile si jí představíte a budete vnímat ve své mysli její průběh, uvidíte potom sami sebe provést perfektní obrat. Věřte mi, tohle funguje!

Rozdělil jsem obrat na tři části. Z těchto částí se skládají snad všechny obloukové (carvingové) obraty (halsy), které si jen dokážete představit:

1. Oblouk.
2. Přetočení (rotace) plachty.
3. Přeměna nohou.

Jakmile ovládnete tyto části odděleně, postačí už jen změnit jejich pořadí nebo styl k provedení jiných druhů obratů, ve své podstatě jsou obraty stejné.

Oblouk je tím nejdůležitějším článkem celého procesu o vyžaduje vaše maximální nasazení a soustředění. Může ovlivnit úspěch nebo neúspěch celého obratu. Těsně než zahájíte obrat, měl byste být:

1. Vyháknutý z trapézu.
2. Jet plnou rychlostí.
3. Mít nohy v poutkách.

Jakmile cokoliv z výše uvedeného chybí, nemusí se halsa zdařit. Já ale vždycky říkám: jdi do toho za všech okolností.
Pokud potřebujete více rychlosti odpadněte trochu po větru, potřebujete-li trochu přibrzdit, najeďte více do větru.

Pomalu vyndejte zadní nohu ze zadního poutka, položte ji na závětrnou hranu a začněte na ni vyvíjet stále se zvyšující, rovnoměrný tlak směrem dolů. Souběžně s touto činností by přední noha měla v předním poutku vyvíjet tah směrem nahoru tj. nadzvedávat se, patu přední nohy tlačit nahoru, stavět chodidlo jakoby na špičku, přední nohu tedy pokrčit (mírně zakleknout) a pomáhat tím rotaci plováku v podélné ose, trochu přitáhněte zadní rukou ráhno k sobě, tím dojde ke ztrátě tahu plachty. Je také velmi důležité mít obě nohy trochu pokrčené a nahnout se dopředu a potom trochu přes prkno do zatáčky. Plachta by měla být nakloněna taky dopředu. Tuto první část obratu (oblouk), je potřeba chápat jako silový (setrvačný) díl halsy, který využívá rychlosti z předchozí jízdy, a který probíhá víceméně bez asistence tahu plachty. Měl by být trénován odděleně od ostatních částí obratu. Zbývající části jsou bezvýznamné pokud nedokážete první část provést v plné rychlosti a oblouk dokončit. Pokud se dokážete vrátit do původního kurzu a znovu nabrat vítr, děláte tento krok správně. Tato první část je vždycky stejná pro všechny ostatní typy carvingových hals, které kdy budete dělat.

V následujících dvou částech obratu budou hrát klíčovou roli vaše kreativita a schopnosti. Sled těchto kroků potom určuje jestli budete dělat Slalomovou halsu, Step halsu, Laydown halsu nebo Duck halsu. Existuje ještě spousta dalších hals, ale jak jsem již řekl, jste limitován pouze vaší kreativitou.

Pro Slalomovou halsu musíte udělat následující:
Jakmile máte za sebou sekci, kdy je prkno přesně po větru nakloníte oplachtění k sobě vaší starou přední rukou, zadek ráhna zatlačte (zahoďte) od sebe starou zadní rukou, tím dojde k rotaci plachty. Chyťte přední část ráhna na nové straně novou přední rukou a zadek ráhna novou zadní rukou. Nyní přeměňte nohy a pokrčte je abyste absorboval náraz od plachty na novém směru.

Ve Step halse vlastně spojíte výměnu nohou s rotací plachty v jeden průběžný pohyb, v okamžiku kdy uděláte krok dopředu zadní nohou (počátek výměny nohou) měl byste začít s rotací plachty.

Laydown halsa je jedna z těch elegantnějších hals které se dají provést. Je to také skvělá halsa pro objíždění bójí ve stavu kdy jste hodně přeplachtěn. Je také daleko jednodušší položit plachtu, když jste nakloněn a sjíždíte z vlny. Myslím si, že nejdůležitější částí této halsy je její iniciace (první podnět). Musíte vlítnout do oblouku co nejdříve po jejím zahájení. Druhá hlavní věc je nadzvednutí zadní části ráhna a zatažení zadního rohu plachty přes záď plováku. To udělejte v okamžiku až se budete naklánět dopředu přes ráhno. Pokud nezatáhnete zadní roh přes prkno nebudete schopni plachtu položit aniž by zadní roh plachty narazil na vodu. Vaše přední ruka musí zatlačit plachtu co nejvíce nad vodu, aby byl stěžen skoro rovnoběžně s hladinou a zároveň natočit celé oplachtění přes záď jak již bylo řečeno výše. V průběhu oblouku budete cítit jak plovák akceleruje. Rychle udělejte krok dopředu vaší zadní nohou a zároveň zatáhněte plachtu zpět nahoru aby jste ji mohl přetočit (rotovat) do nového směru. Udělejte to dříve než plovák zatočí příliš do větru. Když budete čekat moc dlouho, nebudete už moci plachtu narovnat, protože vám to zadní vítr už nedovolí. Tento poslední krok je velmi podobný jako ve Step halse. Uděláte krok dopředu proto abyste udrželi rychlost a taky z důvodu vyrovnání plováku z jeho natočení v oblouku. Tato halsa je velmi rychlá a je velmi užitečná nejen pro svojí rychlost. Zjistil jsem, že položení plachty ve velmi silném větru způsobuje, že nedochází k přeplachtění nebo ke spin-outu během manévru. Klíčová věc k zapamatování je, že čím delší je oblouk, tím déle můžete nechat plachtu položenou. V kratších obloucích položte plachtu jen na zlomek vteřiny. Taky se neváhejte naklonit přes plachtu a zatlačit dolů na ráhno. Poloha těla je zde velmi důležitá.

Nakonec Duck halsa. (v češtině pojmenovaná a zažitá trochu nesprávně jako Kachní halsa, ale jiný anglický výraz pro "duck" mimo kachny je "sehnout hlavu" a to právě sedí pro tuto halsu a proto se tak jmenuje) Je to jedna z nejvyzývavějších a nejvíc "fun" hals, které se dají předvést davu. Počátek iniciace této halsy je okamžik, kdy chcete přetočit plachtu. Možná vám to bude připadat trochu brzo, ale když budete čekat příliš dlouho, nestihnete jí. Je důležité udržovat tlak na závětrné hraně plováku během průběhu této halsy protože budete mít tendenci tlak snižovat po přetočení plachty.
K přetočení plachty v Duck halse budete muset uchopit zadní část ráhna starou přední rukou, naklonit (hodit) plachtu dopředu a potom zpět k sobě jakmile podstrčíte hlavu pod ráhnem (sehnete hlavu). Potom uchopte předek ráhna novou přední rukou a zadní část nové strany ráhna házející rukou. Nezapomeňte pokrčit kolena na konci této halsy k vyrovnání nárazu plachty v okamžiku nabrání větru na nové straně. Tento manévr byste měli trénovat na suchu aby se pro vás staly pohyby samozřejmostí. Je daleko těžší se učit sekvenci na vodě, takže trénujte na suchu a povede se to dříve.

Takže to je vše pro tyto halsy. Pravděpodobně to zní jednodušeji než to ve skutečnosti je. Dají čas se naučit, ale až je ovládnete, dostanete se mezi elitu a určitě oslníte vaše známé. Takže: nevzdávejte se a nebojte se do toho vlítnout.





Vložil: Marek-WS


 

Komentáře k článku
K tomuto článku nejsou zatím žádné komentáře.




Přidat komentář k tomuto článku
 jméno  email
 titulek
 text

Kontrolní obrázek





Výměna odkazů:     kite kurzy   Windsurfing v ČR          windsurfing    
 
windsurfing
         
         
windsurfing
Registrace
windsurfing